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穿不合适的鞋子也会影响你食欲

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   高温会让人食欲不振,情绪不佳也会让人胃口变差。但一般人都想不到,穿了不合适的鞋,也能导致食欲下降。假若你发现自己胃口不太好,最好检查一下自己脚上的鞋子是不是合适。日前医学界一份报告指出,孩子的健康和穿鞋有关。专家建议,不要让孩子穿太小太紧的鞋,否则会有碍孩子周身的血液循环和新陈代谢,影响孩子食欲,使其出现厌食或挑食,从而影响保健和发育。

  食欲好坏与脚有非常大关系,脚由多块骨头、血管、肌肉、肌腱和神经等组成,脚上汇集着6条经脉的66个穴位,并有多个与内脏器官连结的神经反应点。当鞋不合脚引起脚不舒服的时候,就会引起病人食欲下降,引发胃病。所以祖国传统医学认为脚是人体之根。现代医学认为,脚是人的“第二心脏”“第二个大脑”和“第二个身体”。  有关专家认为,成年人假如鞋子穿得不合适,一样会影响到食欲。食欲是指在进食前或进食中对某些食物产生的一种愉快的感觉,它建立在条件反射的基础上,身体和精神的任何不适都会造成食欲改变。

  年轻女性喜欢穿后跟较高、鞋底较硬的鞋子,时间长了会造成脚垫和脚底疼痛,通过神经传导,使人烦躁不安,甚至悲伤、抑郁,从而引起食欲减退或拒食。另外,剧痛时,人体内神经介质乙酰胆碱分泌大大减少,而5-羟色胺分泌增加,通过摄食的神经生化机制,使食欲大大下降。  穿高跟鞋和瘦型鞋的人,脚趾容易受到挤压,脚的血液循环不畅,严重时会引起脑部血液循环不畅,进一步使摄食中枢的下丘脑外侧区供血不足,从而造成厌食,甚至拒食,再好的食物也引不起食欲。

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